המסע שלי למודעות התחיל בגיל 19, כשאובחנתי עם מחלת קרון. אחרי שהטיפולים הקונבנציונליים לא עזרו, פניתי לרפואה האלטרנטיבית – ושם התחיל השינוי האמיתי. כבר אז הבנתי את הקשר העמוק בין גוף ונפש, זיהיתי את הדפוסים שיצרו את המחלה, והתחברתי לחשיבות של שחרור רגשי ואורח חיים מודע ובריא.

זה הוביל אותי ללמוד רפואה סינית ותזונה אינטגרטיבית – מתוך רצון להבין את המתודות שעזרו לי להחלים, ולהעביר את זה הלאה. מאז ועד היום, מגיל 19, אני מטופלת רק באופן טבעי.

בתחילת המלחמה, אחרי השביעי באוקטובר, חוויתי לחץ, חרדות, ולילות ללא שינה. שם הבנתי – אני חייבת להיות בעשייה, בתנועה, כדי לא לשקוע. גיליתי שהתנדבות ועזרה לאחרים הם הדרך שלי להתמלא מחדש.

במקביל, התחלתי ללמוד מודעות ותדרים. הבנתי מה זה אומר להיות בתדר גבוה, וכמה האחריות על המציאות שלי היא שלי בלבד. כשאני בתדר גבוה – אני מושכת עוד מהתדר הזה: מהסביבה, מהיקום, ומעצמי.

זה ערך ליבה שמנחה אותי. אני באמת מאמינה שככל שיותר נתחבר – התדר יעלה, והאור יגבר. 💫